2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【おっさんのお腹!?】22歳大学生がお酒と不規則な食生活で太った体を運動や食事改善による体質改善を行うことで3ヶ月で-10kg痩せて格闘家のようなスリムな体を手に入れて、女の子の前でも脱げるような体を手に入れる方法!!

こんにちは りゅうじゅです。 「普段の生活を少し変えてあげる」 前回、2Lの水を飲むことで 女の子の前で脱げるような体になるという お話しをしましたが、水を飲むだけなら 簡単だしできそうじゃないですか?? 実際アンケートでは61.7%の人ができそ…

【おっさんのお腹!?】22歳大学生がお酒と不規則な食生活で太った体を運動や食事改善による体質改善を行うことで3ヶ月で-10kg痩せて格闘家のようなスリムな体を手に入れて、女の子の前でも脱げるような体を手に入れる方法!!

こんにちは、 りゅうじゅです。 今回は 「あんな体型になりたくないな〜」と、 1度は思うお腹 について どうすれば良いのか その改善方法をお話します。 この情報を知って、正しい知識を普段の生活に取り入れることで ・お腹がでず、健康的な体になる ・罪悪…